互联网 2023-04-26 20:49:25
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解答:
1、补充营养:梨是常见的水果,含有丰富的水分、维生素、糖等营养成分。蒸的时候更容易被胃肠道吸收,补充身体所需的营养。
2、滋阴生津:梨蒸着吃会更有营养,吃了可以滋补身体,可以达到滋阴的效果。
3、润肺止咳:梨会有较多的蒸生津,吃后能润喉润肺,能有效地缓解肺热,引起胸闷咳嗽有痰的症状。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。